Zobacz 4.4K2 min Porady treningowe Trening Rodzaje wałków do rolowania – który wybrać? Posted on 11 sierpnia 20180 komentarzyAutorRedakcja Udostępnij
Zobacz 2.6K5 min Ciekawostki żywieniowe Odżywianie 9 egzotycznych owoców, które mają mniej niż 100 kcal Posted on 7 sierpnia 20187 sierpnia 20180 komentarzyAutorRedakcja Udostępnij
Zobacz 1.8K1 min Porady treningowe Trening Zasada oszukanych powtórzeń – na czym polega i jakie korzyści przynosi Posted on 7 sierpnia 20180 komentarzyAutorRedakcja Udostępnij
Zobacz, co dzieje się z organizmem w trakcie treningu siłowego Posted on 4 maja 20184 maja 2018AutorRedakcja
Ściąganie drążka do klatki – na co zwrócić uwagę, aby zwiększyć efektywność tego ćwiczenia? Posted on 13 sierpnia 201813 sierpnia 2018AutorRedakcja
Dwa rozmiary w dół do wakacji? Z tym metabolicznym treningiem jak najbardziej! Posted on 26 maja 2018AutorRedakcja
Zobacz 6.9K2 min Porady treningowe Rzeźba Trening Skakanka – mocne cardio i maksymalne spalanie tłuszczu Posted on 24 lipca 201824 lipca 20180 komentarzyAutorRedakcja Udostępnij
Zobacz 3.9K2 min Ciekawostki żywieniowe Odchudzanie Odżywianie Rotacje kaloryczne, czyli sposób na przełamanie stagnacji w odchudzaniu! Posted on 24 lipca 20180 komentarzyAutorRedakcja Udostępnij
Zobacz 4.4K2 min Inspiracje Oto, jak geny wpływają na Twoje predyspozycje do uprawiania sportu Posted on 24 lipca 20180 komentarzyAutorRedakcja Udostępnij
Zobacz 8.3K0 min Barki Porady treningowe Trening Wyciskanie na maszynie nad głowę – zobacz najczęściej popełniany błąd Posted on 18 lipca 20180 komentarzyAutorRedakcja Udostępnij
Zobacz 2.3K1 min Ciekawostki żywieniowe Coca-Cola Plus z dodatkiem błonnika?! Posted on 18 lipca 20180 komentarzyAutorRedakcja Udostępnij
Zobacz 2.5K1 min Suplementacja Jakie korzyści płyną z uzupełniania niedoborów witaminy D przez osoby aktywne fizycznie? Posted on 18 lipca 20180 komentarzyAutorRedakcja Udostępnij
3 Oto 6 produktów, które szybko dostarczą Ci energii Posted on 22 kwietnia 201822 kwietnia 2018AutorRedakcja
Zobacz 6.4K0 min Klatka Porady treningowe Trening Zobacz prawidłowe ustawienie nadgarstków podczas wyciskania Posted on 18 lipca 20180 komentarzyAutorRedakcja Udostępnij
