Zobacz 1.2K1 min Ciekawostki treningowe Trening Dobra kondycja: co to jest pułap tlenowy? Posted on 19 czerwca 201819 czerwca 20180 komentarzyAutorRedakcja Udostępnij
Zobacz 7.6K4 min Ciekawostki treningowe Były osadzony opowiada o tym, jak wygląda trening w więzieniu Posted on 15 czerwca 20180 komentarzyAutorRedakcja Udostępnij
Zobacz 16.7K1 min Klatka Porady treningowe Trening Zobacz dlaczego odczuwasz ból barków podczas wyciskania Posted on 24 maja 20180 komentarzyAutorRedakcja Udostępnij
Ćwiczenie, które minimalizuje ryzyko wystąpienia kontuzji barków Posted on 15 czerwca 201815 czerwca 2018AutorRedakcja
Glutamina – dlaczego warto ją stosować i jak dawkować? Posted on 22 kwietnia 201822 kwietnia 2018AutorRedakcja
Doskonały trening na prawidłowe rozwinięcie klatki piersiowej Posted on 21 kwietnia 201826 kwietnia 2018AutorRedakcja
Zobacz 47.1K1 min Ciekawostki treningowe Trening Zjawisko pamięci mięśniowej – co to jest i jak działa? Posted on 11 maja 20180 komentarzyAutorRedakcja Udostępnij
Zobacz 9.9K3 min Ciekawostki treningowe Trening Ćwicz jak Arnold Schwarzenegger! Poznaj jego 8 treningowych trików Posted on 9 maja 20180 komentarzyAutorRedakcja Udostępnij
Zobacz 18.2K1 min Ciekawostki treningowe Trening Jak działa maska treningowa? Posted on 9 maja 201810 maja 20180 komentarzyAutorRedakcja Udostępnij
Zobacz 2.1K2 min Ciekawostki treningowe Trening Dlaczego wydolność w treningu siłowym, jest tak ważna? Posted on 29 kwietnia 201829 kwietnia 20180 komentarzyAutorRedakcja Udostępnij
Zobacz 1.6K2 min Ciekawostki treningowe Trening Hard Style i Girevoy Sport, czyli dwa rodzaje treningu z kettlebell Posted on 23 kwietnia 20180 komentarzyAutorRedakcja Udostępnij
