Zobacz 0 min10.1K Biceps Trening Triceps Zestawy treningowe Trening ramion The Rock’a! Posted on 18 czerwca 2018AutorRedakcja Udostępnij
Zobacz 2 min8.5K Porady treningowe Trening Triceps 4 porady treningowe dla lepszej aktywacji tricepsów Posted on 29 maja 201829 maja 2018AutorRedakcja Udostępnij
Zobacz 1 min9.9K Partie mięśniowe Porady treningowe Trening Triceps Pompki na poręczach – zobacz, co jest istotne podczas wykonywania dipów Posted on 28 kwietnia 201828 kwietnia 2018AutorRedakcja Udostępnij
Jak skutecznie rolować mięśnie? Poznaj 7 podstawowych ćwiczeń Posted on 8 maja 201811 sierpnia 2018AutorRedakcja
Zobacz 1 min28.8K Trening Triceps Zestawy treningowe 27 ćwiczeń i modyfikacji na triceps Posted on 23 kwietnia 201826 kwietnia 2018AutorRedakcja Udostępnij