Zobacz 3.4K1 min Masa Porady treningowe Siła Trening Metoda dla zaawansowanych na wzrost siły i masy mięśniowej Posted on 14 czerwca 20180 komentarzyAutorRedakcja Udostępnij
Zobacz 6.2K2 min Masa Trening Objętość komórek a pompa mięśniowa – zależność, która pozwoli Ci szybciej budować masę mięśniową Posted on 14 maja 201814 maja 20180 komentarzyAutorRedakcja Udostępnij
Zobacz 7.2K1 min Masa Trening GVT – metoda treningowa na rozwój masy mięśniowej Posted on 26 kwietnia 201826 kwietnia 20180 komentarzyAutorRedakcja Udostępnij
Rozpiętki na wyciągu górnym – prawidłowa technika dla 100% zaangażowania mięśni klatki Posted on 18 sierpnia 201818 sierpnia 2018AutorRedakcja
Jak w prosty sposób zwiększyć skuteczność swojego treningu nawet o 15%? Posted on 21 kwietnia 201821 kwietnia 2018AutorRedakcja
