Zobacz 8.9K0 min Biceps Trening Triceps Zestawy treningowe Trening ramion The Rock’a! Posted on 18 czerwca 20180 komentarzyAutorRedakcja Udostępnij
Zobacz 2.8K4 min Plecy Porady treningowe Trening Jak zwiększyć grubość pleców? Poznaj jedno z najlepszych ćwiczeń! Posted on 30 maja 20180 komentarzyAutorRedakcja Udostępnij
Zobacz 9.5K3 min Porady treningowe Trening Poznaj 5 głównych powodów braku efektów treningu Posted on 28 maja 20180 komentarzyAutorRedakcja Udostępnij
3-minutowy trening brzucha nie tylko dla kobiet Posted on 17 czerwca 201817 czerwca 2018AutorRedakcja
Podciąganie na drążku – 4 wskazówki, jak robić to efektywniej Posted on 28 maja 201828 maja 2018AutorRedakcja
Zobacz 15.8K0 min Barki Trening Zestawy treningowe Zestaw 6 ćwiczeń na masywne barki Posted on 26 maja 201825 lipca 20180 komentarzyAutorRedakcja Udostępnij
Zobacz 8.1K4 min Barki Porady treningowe Trening Unoszenie hantli na ławce poziomej – ćwiczenie na wielkie i silne ramiona Posted on 10 maja 201814 maja 20180 komentarzyAutorRedakcja Udostępnij
