Zobacz 2 min6.7K Inspiracje Gym Church, czyli niesamowita „Katedra Treningu” Posted on 25 kwietnia 201825 kwietnia 2018AutorRedakcja Udostępnij
Zobacz 1 min8.1K Inspiracje Słońce, woda i hantle z drewna – zobacz niezwykłą siłownię na plaży Posted on 24 kwietnia 201824 kwietnia 2018AutorRedakcja Udostępnij
Zobacz 1 min22K Inspiracje Zobacz, jak zmienia się ciało po zrzuceniu 45 kg Posted on 24 kwietnia 201824 kwietnia 2018AutorRedakcja Udostępnij
Front Squat – poprawna technika chwytu sztangi (grafika) Posted on 13 sierpnia 201813 sierpnia 2018AutorRedakcja
Suplementacja potreningowa – po co warto sięgnąć? Posted on 26 kwietnia 201826 kwietnia 2018AutorRedakcja
Rozpiętki na wyciągu górnym – prawidłowa technika dla 100% zaangażowania mięśni klatki Posted on 18 sierpnia 201818 sierpnia 2018AutorRedakcja
Kortyzol – zobacz, jakie są funkcje tego hormonu, dlaczego czasami nam szkodzi i jak obniżyć jego poziom Posted on 19 czerwca 2018AutorRedakcja
Zobacz 4 min12.4K Inspiracje 11 porad, jak zachować silną wolę Posted on 24 kwietnia 201824 kwietnia 2018AutorRedakcja Udostępnij
