Zobacz 1 min12K Klatka Porady treningowe Trening Trening klatki – ciekawa modyfikacja rozpiętek na butterfly Posted on 17 czerwca 201817 czerwca 2018AutorRedakcja Udostępnij
Zobacz 2 min4K Porady treningowe Trening 7 sposobów, jak urozmaicić trening siłowy Posted on 15 maja 201815 maja 2018AutorRedakcja Udostępnij
Zobacz 1 min2.2K Porady treningowe Trening Zasada oporu w ruchu wstecznym na zwiększenie efektywności treningu Posted on 28 kwietnia 201828 kwietnia 2018AutorRedakcja Udostępnij
Jeśli myślisz, że chodząc na saunę schudniesz, to jesteś w błędzie! Posted on 24 maja 2018AutorRedakcja
7 najważniejszych zasad treningu na płaski brzuch Posted on 21 sierpnia 201821 sierpnia 2018AutorRedakcja
