Zobacz 1 min4.3K Masa Porady treningowe Siła Trening Metoda dla zaawansowanych na wzrost siły i masy mięśniowej Posted on 14 czerwca 2018AutorRedakcja Udostępnij
Zobacz 3 min32K Porady treningowe Trening HST – budowanie masy mięśniowej i jednoczesne spalanie tkanki tłuszczowej Posted on 14 czerwca 201814 czerwca 2018AutorRedakcja Udostępnij
Zobacz 2 min14.9K Biceps Porady treningowe Trening Prosty trik treningowy na jeszcze większy biceps Posted on 1 maja 20181 maja 2018AutorRedakcja Udostępnij
Dlaczego warto jeść truskawki? 6 mało znanych powodów Posted on 13 maja 201813 maja 2018AutorRedakcja
Muscle up ring – zwiększ siłę swoich pleców z tym jednym ćwiczeniem Posted on 25 maja 201825 maja 2018AutorRedakcja
